Tabla de medidas de cuadros de bicicleta

Altura del Ciclista (mts) 1.52 1.55 1.57 1.60 1.63 1.65 1.67 1.70 1.72 1.75
Tamaño del Cuadro S S S S S S S
Tamaño del Cuadro M M M M M
Tamaño del Cuadro

Altura del Ciclista (mts) 1.77 1.80 1.83 1.85 1.88 1.90 1.93 1.95 1.98
Tamaño del Cuadro M
Tamaño del Cuadro L L L L L
Tamaño del Cuadro XL XL XL XL XL XL

 

Estas tablas sirven para ayudarte a elegir el cuadro mas adecuado. Como se puede observar estan basados en la altura.

En el mercado actual hay muchas marcas con geometrias de cuadros que salen un poco del estandard por lo que ademas de seguir la recomendacion de esta tabla sugerimos llevar a cabo la prueba de medida tipica: 

Para saber si el cuadro de tu bici es de la medida adecuada a tu estatura, lo único que tienes que hacer es colocarte sobre el cuadro de la bici, justo adelante del asiento y obviamente con los dos pies bien apoyados en el suelo.

Una vez ahí debes colocar tu mano entre la entrepierna y el cuadro y debe haber una mano de distancia entre ellos.

De lo contrario, si existe menos distancia, el cuadro es muy grande para ti y cuando bajes de la bici te puedes dar un “llegue” en tus partecitas.

Por otro lado, si hay demasiada distancia, el cuadro te queda chico y no tendrás una postura correcta ni un pedaleo efectivo lo cual ademas te podra causar daños fisicos.

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